der 19 tages diät erfolgreich beendet.
sport, gefastet & 5 liter getrunken.
ganz schön schwer so viel zu trinken, aber es füllt und ich hatte heute keinen hunger.
womöglich auch, weil ich gestern wieder wie ein weltmeister gefressen hab.
aber ich schau voran und gib nicht auf!
ein motivationsbild ist an meiner tür und ich sehe es fast stündlich.
sehr hilfreich. ;)
gebt nicht auf & glaubt an euch.
und viel glück! ihr macht das! (: ♥
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